减肥的中药配方

减肥的中药配方

有很多人都用中药配方来减肥，效果也是很好的。常用的有一两决明子、三钱车前子、两钱山楂和陈皮、一钱甘草和枳壳、一钱半何首乌的中药配方，也可以用桑叶、桑葚、百合、天冬、决明子、番泻叶各10克的配方，还有30克海藻、夏枯草和米仁，15克山楂，10克白芥子、泽泻、柴胡和茵陈，6克甘草这种配方来减肥。

中医认为，肥胖和我们体内有痰、湿气，身体比较虚有关系。利用中药可以有效的调节我们的脏腑，调节我们的内分泌，让我们体内的气血运行的更加的顺畅，加快新陈代谢的速度，从而起到减肥的效果。下面，就让我们一起来了解一下减肥的中药配方吧！

我们可以选择一两决明子、三钱车前子、两钱山楂和陈皮、一钱甘草和枳壳，再加上一钱半何首乌的中药配方来减肥。决明子和何首乌具有润便通肠的功效。车前子有利尿清肺的功效。山楂和陈皮可以促进我们消化，分解我们体内的脂肪。所以采用这种中药配方，也具有减肥的效果，也是通过水煎煮服用。

我们也可以用桑叶、桑葚、百合、天冬、决明子、番泻叶各取10克。把这些倒入刚煮开的水里面焖上几分钟，然后直接当茶来喝。我们需要早上、晚上都喝上一大杯，至少需要一大杯，少了看不到效果。一天服用一剂，也可以两天服用一剂，一般喝上一个礼拜左右，就可以看到明显的减肥效果。这个中药配方可以帮助我们清理肠胃，刮掉体内多余的油脂，服用一段时间之后还会让我们的胃口缩小，从而起到减肥的效果。

我们还可以用30克海藻、30克夏枯草、30克米仁、15克山楂，10克白芥子、泽泻、柴胡、茵陈，再加上6克甘草这个中药配方来进行减肥。这种中药方具有健脾利湿、祛痰、消除脂肪的功效，尤其适合肥胖的女性朋友来减肥。服用方法也是很简单的，只要把这些中药用水煎煮，每天服用一剂就可以。在服用的时候后也是需要坚持下去的，如果喝喝停停是起不到效果的哦。