肝火旺盛适合吃的水果

肝火旺盛适合吃的水果

肝火旺盛适合吃的水果

1、性寒的水果：香蕉、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、柿子、柿饼、柚子等，其中西瓜具有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。

2、性凉的水果：苹果、梨、橙子、草莓、芒果、罗汉果、莲子芯、等，其中草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。

3、性温的水果：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、金橘、石榴、木瓜、松子仁、樱桃等水果。

4、性平的水果：李子、葡萄、橄榄、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、山楂等水果。

5、草莓，中医认为其有去火功效，能清暑、解热、除烦。

6、西瓜，性凉，对解暑很有帮助，且富含钾盐，有利于补充体内钾盐的缺失。

切忌西瓜在冰箱里超过三小时。

7、西红柿，虽算不上水果，但其营养丰富，同样能清澈解毒，平肝去火。

8、梨，生津止渴，养血生肌，清热降火，富含糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

9、甘蔗，滋补清热，且性寒，不易上火。

10、一些性热的水果，如橘子、菠萝、桂圆、石榴、荔枝等，最好不要多吃。

肝区疼痛 炎症引起肝脏肿大，导致肝被膜急性膨胀，肝区出现持续性钝痛，出现的时间可在其他症状出现之前或之后发生，亦可与其他症状同时出现，疼痛剧烈者常提示单发性脓肿，脓肿早期为持续钝痛，后期常为锐利剧痛，随呼吸加重者常提示肝膈顶部脓肿，有时疼痛可向右肩放射，左肝脓肿也可向左肩放射。

乏力、食欲不振、恶心和呕吐由于伴有全身性毒性反应及持续消耗，乏力、食欲差、恶心和呕吐等消化道症状较为常见。

少数病人在短期内表现精神萎靡等较严重病态，也有少数病人出现腹泻、腹胀或较顽固性的呃逆等症状。

体征肝区压痛和肝大最常见，右下胸部和肝区有叩击痛，有时出现右侧反应性胸膜炎或胸腔积液，如脓肿位于肝表面，其相应部位的肋间皮肤呈红肿、饱满、触压痛及凹陷性水肿，如脓肿位于右下部，常见有右季肋部或右上腹部饱满，甚至可见局限性隆起，常能触及肿大的肝脏或波动性肿块，并有明显的触痛和腹肌紧张等。