中都穴的位置和作用

中都穴的位置和作用

中都穴的位置在小腿内侧，胫骨前嵴旁开1横指，具有疏肝理气、通经活络、调和阴阳等作用。

中都穴处于小腿内侧，胫骨前嵴旁开1横指，在取穴时，患者需要保持正坐或仰卧姿势，医生站在患者的右侧，用左手拇指与食指相对，食指指向中指的方向，即内踝尖上3寸，胫骨前嵴旁开1横指，即中都穴。该穴位具有疏肝理气、通经活络、调和阴阳等作用，可以改善肝气郁结、心悸失眠、月经不调、腰腿疼痛等病症。此外，针灸该穴位还可以治疗偏头痛、头痛、眩晕等疾病。

如果患者出现上述病症，可以到中都穴进行针灸治疗，一般可以选取艾灸、针刺等方式进行改善，艾灸具有温经散寒、行气通络、活血化瘀等作用，针刺可以选取艾炷灸、艾条灸、温针灸等方式。但需要注意的是，由于中都穴位于小腿内侧，患者需要由专业医生进行操作，不可私自进行，以免出现烫伤、断针等情况。