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回奶的方法有哪些

回奶的方法有哪些

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回奶的方法有哪些

回奶的方法包括自然回奶的方法以及采取人工药物的回奶方法。自然回奶方法就是在准备给孩子回奶之前两个月,每天逐渐的减少喂奶的次数,这样孩子也可以逐渐的适应,而且喂养次数减少就会导致泌乳减少,等到正式回奶的时候,就不会导致乳汁的量太多,而导致明显的乳胀,甚至诱发乳腺炎。

在准备回奶之前一周左右,适当的减少蛋白质的摄入,而且要注意饮水量要进行控制,不能够大量的饮水或者喝汤,也会导致乳汁量增多。在饮食方面,适当的吃一些有回奶作用的食物,比如像苦瓜之类的。

女性在正式回奶的时候,可以选择中药调理,最常用的是麦芽水口服或者是选择中药外敷,比如芒硝外敷,也可以选择激素调理,最常用的是雌激素,也可以选择维生素B6,一般一周左右就可以回奶成功。