三阴交在哪-知性问

三阴交在哪

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三阴交在哪

三阴交，是足太阴脾经的一个穴位，其具体位置在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘，具体的取穴方法为，取正坐位垂足，或者仰卧位，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖，也就是脚内侧内踝骨最高点，向上量四指宽度，也就是拇指，食指，中指，小指四指宽度，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，胫骨后缘，就是三阴交。

三阴交是肝经，脾经，肾经的交会穴，有调经止带，利水消肿，健脾益气的作用，可以用于月经不调，痛经闭经，崩漏带下，腹胀，泄泻等。