月经期洗头好吗 女性月经期洗头的危害有哪些
的有关信息介绍如下:1、痛经:中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛:由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。
夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上们。
3、经期洗头当心偏头痛:月经期是每个女生每个月都反感的事情,专家表示大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与月经周期有关,大部分月经期头痛加重,每月发作1次或1次以上,或月经期发作,或月经前1~7天发作,或月经后1~2天发作,即为月经性偏头痛。
狭义的月经性偏头痛指患者头痛发作只在月经期发生,其他时间不出现头痛。
月经性偏头痛往往有家族遗传史,它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛。研究认为女性体内雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生,此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期,偏头痛发作次数明显增多,在雌激素上升各期发作次数则减少,说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。
经期是女性正常的生理期,但一定程度上也是非常期,由于激素水平的波动和生殖器官的变化,女性朋友应当注意保持外阴部的清洁。由于月经期间身体抵抗力减弱,子宫颈口微开,子宫内膜脱落形成伤口;加上阴道酸性分泌物被月经冲淡,细菌很容易乘机入侵。所以,月经期要特别注意保持外阴部的清洁卫生。每天要用温水擦洗外阴部,使用干净的卫生纸和优质品牌的卫生巾。虽然经期性行为不是禁忌,不过此时的生殖腔道更容易感染病菌,如果需要过性生活,要特别注意做好清洁工作。此外,经期尽量不要盆浴,但可以采取淋浴的方式清洁身体。
男性朋友也要注意,女性在经期可出现紧张、疲劳、易怒等情绪变化,应该予以理解和关爱。
关于经期吃冷饮、喝凉水的话题,目前没有任何证据表明这样的生活方式可导致妇科疾病。
寒冷刺激交感神经导致血管及脏器平滑肌收缩,可能引起脏器一过性的缺血性或者痉挛性疼痛,比如进食大量冷饮可能导致胃的痉挛性疼痛。
而痛经的原因主要在于经期分泌的前列腺素过多,引起子宫平滑肌过强收缩及血管挛缩,这与寒冷作用的效果差不多,因此有人认为经期进食冷饮可能加重痛经。
反过来说,经期进食冷饮并不是导致痛经的主要原因,更不会因此导致肿瘤的发生!对于痛经的女性,除了药物治疗之外,亦可尝试局部热敷,或有助于缓解疼痛。
不宜穿紧身裤
如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压迫,从而影响血液循环,增加会阴磨擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。
不宜情绪激动
女性来月经,这是一种正常的生理现象,应有正确认识,不必焦虑。保持心情愉快,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。
如女孩初潮缺乏经验,母亲或女性亲友应及时地指导与帮助她做好经期的自我保健。
不宜太劳累
经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。
不宜坐浴
有些人平时喜欢坐浴,但在月经期,因为子宫颈口微开,仍然坐浴和盆浴,很容易使污染的水进入子宫腔内,从而导致生殖器官发炎。
1、深咖啡色
月经深咖啡色,说明你的身体很久没来月经了,身体需要调养,建议可以找中医看一下,调养一下身体。
2、澄红色
澄红色的时候要特别引起重视,它可能是阴道感染的早期迹象,可能有伴随着浓厚的异味,出现这样子的情况,就要早点去医院进行检查了。
3、暗红色
月经出现暗红色如果在3天时间以下,一般是没什么问题的,但是如果出现在3天时间以上那就有可能跟子宫肌瘤有关系,如果出现,建议提早检查治疗。
4、大红色
月经出现大红色,一般情况下是正常的。
大家只需要看一下这次来月经的时候,是否比上一次来的时间要长,如果长的话,那还是建议要去医院检查一下身体状况,为了自己的身体健康着想。
5、粉红色
月经出现粉红色,而且血量看起来有点稀释,那就有可能是早期怀孕的现象,另外也有可能是激素波动引起的点滴出血,表示你有一些身体隐患要去注意了,可以去当地医院检查一下有无疾病。