来月经可以吃人参炖鸡汤吗

来月经可以吃人参炖鸡汤吗

来月经是否可以吃人参炖鸡汤，需要根据女性的身体体质来判断。气血不足以及月经量少的女性，可以适量吃人参炖鸡汤，对身体健康有帮助。月经量多以及热性体质女性不可以吃人参炖鸡汤，以免引起上火。

人参炖鸡汤属于药膳，进食之前还是尽量先咨询专业医生，根据自身体质，选择是否吃。

1、可以吃：气血不足以及月经量少的女性，在月经期间可以适当吃人参炖鸡汤。

人参属于一种中药材，能够起到大补元气的作用。吃人参炖鸡汤能够改善女性气血不足的情况，而且吃人参炖鸡汤还能够改善脾胃虚弱。

另外，气血不足的女性在月经期间还会出现月经量减少的情况，吃人参炖鸡汤能够改善月经量，对女性身体健康有好处；

2、不可以吃：如果女性的体质属于热性体质，而且月经量比较多，在月经期间不可以吃人参炖鸡汤。

因为人参炖鸡汤是一种滋补类食物，吃完之后容易导致女性出现月经量增多的情况，还会引起上火，比如咽喉肿痛、大便干结、小便赤黄等症状。

此外，如果体质比较特殊，对人参或者鸡肉存在过敏的女性，不论属于什么体质，都不可以吃人参炖鸡汤。