大姨妈肚子疼怎么缓解小妙招

大姨妈肚子疼怎么缓解小妙招

月经肚子疼的缓解方法有很多，包括热敷和按摩、调整饮食结构、药物治疗、针对原发病进行治疗等。其原发病常见的有子宫腺肌症、子宫肌瘤等。

一、热敷和按摩

如果因为体内前列腺激素分泌增多而引起月经肚子疼，可以用热水袋热敷腹部或者用手掌心按摩局部，有利于促进宫内血液循环，来缓解其疼痛的症状。

二、调整饮食结构

需要女性多喝温开水，多吃些温热的食物，如小米粥、热馄饨、软烂面条等。此类食物既可以补充身体所需的营养物质，还可以起到暖胃、暖肚子的作用，有利于促使疼痛症状逐渐恢复。

三、药物治疗

如果月经肚子疼的症状比较明显，也可以在医生指导下服用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物，一般可以抑制前列腺素酶的合成，使子宫内的压力逐渐降低，减轻子宫平滑肌收缩，来达到缓解月经肚子疼的目的。

四、针对原发病进行治疗

1、子宫腺肌症：如果女性本身患有子宫腺肌症，其疾病会引起子宫肌肉痉挛性收缩，而出现月经肚子疼的症状。通常可以遵医嘱选择达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物，抑制子宫收缩来缓解疼痛。必要时行病灶切除术、子宫内膜切除术来改善病情。

2、子宫肌瘤：如果因女性本身患有子宫肌瘤而出现此症状，通常可以选择米非司酮片来促使病情恢复。而对于症状严重者，需行肌瘤切除术、子宫切除术来达到治疗目的。

临床上引起月经肚子疼的原因比较多，建议患者及时去妇科做详细检查，来排除疾病因素，以免影响身体健康。在月经期间，应注意腹部保暖，同时避免进食冰淇淋、麻辣烫等生冷或辛辣的食物。