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性交可以减肥吗?

性交可以减肥吗?

的有关信息介绍如下:

性交可以减肥吗?

性交在一定程度上有助于减肥。

因为性交时,身体的系统和器官会产生强烈的生理和心理反应,如心跳加速,呼吸加快,血压上升。

在高潮时,每分钟心跳甚至可高达110次到180次,从而消耗大量热量,最终达到减肥的效果。

但是,需要注意的是,性交不要过于频繁,否则可能会导致肾阳虚。