阳虚质体质如何调理

阳虚质体质如何调理

阳虚质体质的患者可通过加强生活管理、口服药物、针灸等方式调理。

1、加强生活管理

阳虚体质的患者平时要保持居住环境的温暖，避免长期待在寒冷潮湿的环境中。平时还应做好身体的保暖工作，适当增加衣物，对改善阳虚体质有一定的帮助。同时还应避免过度劳累，应保持规律作息，保证充足的睡眠时间，对改善阳虚体质也有一定的作用。

2、口服药物

患者可在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，可以起到温补肾阳、化气行水的功效，对改善阳虚体质有一定的作用。

3、针灸

同时患者还可以在专业医生的指导下通过针灸等方式进行辅助治疗。可以促进体内血液循环，有助于增强新陈代谢，对改善阳虚体质也有一定的作用。

除此之外，患者还可通过调整饮食结构、适当运动等方式进行调理。日常生活中，应避免长期待在寒冷潮湿的环境中，还应注意合理饮食，适当增加营养。