儿童营养不良吃什么

儿童营养不良吃什么

儿童营养不良这种疾病在儿童中极为多见，有些是由于先天营养不良所造成的，有些是由于后天不好好吃饭所造成的，因此，想治疗儿童营养不良要给孩子多补充身体营养才行，那么，儿童营养不良吃什么呢?下面就让我们详细了解一下此问题吧。

儿童通常都比较喜欢颜色丰富，味道丰富的食物，所以家长朋友在制作的过程中应该做到花样繁多，平时应该注意营养搭配，首先应从孩子的脾胃开始养起，脾胃是后天之本，如果孩子的脾胃健康了，那么自然就愿意吃饭了，家长朋友平时可使用山药、芋头、地瓜等食物做成泥，也可以将果酱一起拌入其中，这样味道会更加丰富，而且儿童一般都比较喜欢带些甜味的食物，这样可以增加孩子对食物的欲望，如果长期食用还有增强身体抵抗力，调理身体代谢的作用，所以家长朋友应该经常给孩子吃。

此外，家长平时还可煮一些粥，粥里可以放红枣、山药、红豆、薏米等各种谷物，不仅可以让孩子吃到多种谷物，而且非常好消化，不仅利于孩子的肠胃，也能防止便秘的发生，是非常不错的选择。

另外，还应该给孩子多吃青菜和水果，让孩子不要挑食，水果可以喝酸奶一起做成水果沙拉，这样孩子会更喜欢吃。青菜则可以清炒，里面还可以加一些香油，不仅可以提味，还可有效防止便秘的发生。

儿童营养不良吃什么相信家长朋友也都清楚了，虽然大多数儿童营养不良都是由于饮食不当所造成的，但也有一些患儿是由于先天性疾病所导致的，为避免疏忽而造成更大的伤害，建议患者带孩子去医院查明病因，排除身体病变，这样才能更好的治疗儿童营养不良。