奶水多少跟什么有关？

奶水多少跟什么有关？

生完孩子后,妈妈的奶水到底是多还是少,或者和个人的体质有一定的关系。当然,有些女性的胸部是非常丰满的,乳汁也比较足。牛奶太多也不是好事,有的时候奶水多了会自己溢出来,也会很尴尬。

所以,问题来了,妈妈的奶水是多少和什么因素有关的?

(1)食物因素。妈妈膳食中营养成分比例不合理,蛋白质、维生素等营养成分缺乏,都会影响母乳分泌。

(2)心理因素哺乳期中,产妇焦虑、过度疲劳或睡眠过少等原因也会影响母乳分泌。

(3)致病因素哺乳期期间,产妇有发热、感冒等病症,可引起暂时性奶量减少。

(4)乳房因素哺乳期产妇由于乳房疾患,如乳头皲裂皲裂、乳房胀奶等原因,会影响婴儿吸吮,使乳房无法排空,导致乳汁分泌减少。

(5)月经因素。哺乳期期间,产妇来了月经,可暂时影响乳汁分泌,经期后,乳汁分泌恢复正常。

(6)药物因素哺乳期期间,产妇要服用抗甲状腺药、阿托品、乙甲酚等药物,会产生乳汁分泌。

怎样进行乳房的保养

每日起床和临睡前,先在乳房周围先顺时针后逆时针方向旋转按摩,待乳房皮肤微红微热后,提拉乳头,两手掌从乳房下缘向上拍打数次。特别的措施如下:

第一、用温热的毛巾,由乳头中心向乳晕部位打成环状擦拭,再轮流将两侧乳房进行热敷,每侧各15分钟,热水浴效果更好。

第二、一只手放在乳房的对侧外侧,另一只手按在手上,用手轻轻推压胸部中央,进行按摩,使乳房左右交替进行。

第三、将双手手指并拢放在乳房斜下方,将乳房从乳房根部振动整个乳房,然后将乳房沿对角线向斜上方推压按摩。

第四、双手从下面托起双乳,向上推压乳房。

按摩的目的是保持乳房内的血液循环状况良好。