Simone肾虚会导致失眠吗
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肾虚会导致失眠。失眠多梦的根本原因是由于机体内的内在变化所引起的。
在《素问·方盛衰论》中说，是以少气之厥，令人失眠。
失眠病位主要在心，并涉及肝，脾，肾三脏，机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之就会出现睡眠障碍。
失眠常见的诱因有心火亢盛，肝郁化火，痰热内扰，胃气不固，阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚等。
药物只能够解决燃眉之急，要获得长期健康的睡眠，日常调理是唯一的选择。
而茶疗只是调理失眠的方法之
一，茶疗具有其他药物的功效但异于药物，特别是在改善体质，治疗小病，慢性病，预防重大疾病方面有它独特的优势。
使用茶疗的时候也要注意食用水是否干净，家里引用的水源不干净，水中有杂质以及重金属等，积累在体内会造成脏器的负担的。
