孕妇可以吃山楂吗

孕妇可以吃山楂吗

孕妇可以吃山楂，但不宜多吃。

山楂为一种酸性水果，含有多种酸性成分，但中医认为其只消不补，孕期多吃山楂对身体健康不利，可能造成胃肠道消化不良、胃酸分泌过多，也易加重牙病。且对胎儿发育不利，导致流产几率增加。

一、孕妇可以吃山楂吗

孕妇应少量吃山楂。山楂虽然酸甜可口，但孕期应以少吃或不吃为宜，大量食用有害无益，易出现消化不良、反酸、牙痛甚至流产等问题。

二、孕妇多吃山楂危害

1.消化不良山楂中含大量果酸，可收敛及刺激胃粘膜。

怀孕后脾胃功能变差，食用过多山楂会使消化能力明显下降，造成消化不良，易造成腹胀、腹痛。

新鲜山楂中含大量乳酸成分，与人体中矿物质结合，多吃易形成胃结石。

2.胃酸过多孕妇孕激素和雌激素水平偏高，胎儿不断发育会压迫胃部，如过多食用山楂，会使胃酸分泌过多，产生烧心感觉，导致反胃现象。

3.加重牙病山楂中有酸性糖类，其具有较强腐蚀性，孕期牙齿抵抗力下降，多食山楂会加重牙病。

4.诱发流产山楂具有活血作用，孕期大量食用会引起子宫兴奋，造成子宫平滑肌收缩，进而诱发流产。