足跟骨刺怎么治疗？

足跟骨刺怎么治疗？

足跟骨刺的治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、物理治疗、封闭注射、手术治疗等。具体治疗需要根据症状和具体情况进行评估。没有最好的治疗方法。请遵医嘱，规范治疗。

1、一般治疗：主要针对无症状的跟骨骨刺，多注意保暖，局部热敷，避免长时间站立和剧烈运动，不穿硬底鞋，减少对足跟的刺激，防止疼痛。

2、药物治疗：当足跟骨刺产生压迫性刺激引起疼痛时，可以服用口服非甾体类止痛药，如塞来昔布、美洛昔康等，可以缓解疼痛症状，但药物需在医生指导下使用。

3、理疗：常用的方法有超短波、中频理疗、局部艾灸等，可以减轻足跟骨刺引起的足跟组织水肿，改善血液循环作为辅助治疗。

4、封闭注射：足跟骨刺引起明显的脂肪垫炎症时，会影响正常行走，局部痛点多。可以服用泼尼松龙或曲安奈德等皮质类固醇进行局部封闭注射，可以达到一定的效果。

5、手术治疗：当保守治疗无效，足跟骨刺疼痛影响正常工作和生活时，可考虑手术治疗。脚跟骨刺，一般有以下原因：跟腱和跟骨背面有附着点。长期行走、过度活动和寒冷导致跟腱与骨的附着点劳损或劳损，遇冷易形成无菌性炎症病灶。时间长了，炎症病灶的钙盐逐渐沉积，在足部形成钙化和骨刺。且钙化和骨质刺激周围软组织形成炎性病变，从而对神经造成明显疼痛。作为跟骨的底部，即跟骨的底部位置，长时间行走或穿不够柔软的鞋子时，会刺激周围组织，磨损皮肤或皮下组织。时间长了也会形成炎症病变，钙盐沉积也会形成骨刺。脚后跟长骨刺也和日常脚部疲劳、走路姿势不好有很大关系。其次，足跟骨质增生会形成骨刺。