Simone经期能吃水果吗
的有关信息介绍如下：
经期可以吃水果，但是不能吃寒性的水果，比如在月经期间不能吃西瓜、火龙果等。在月经期间可以吃苹果、榴莲，这些水果可以食用。
女性在月经期间身体比较虚弱，所以饮食要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要补充蛋白质，这些食物都必需。
在月经期间要注意个人卫生，每天用温水清洗会阴部，要勤更换卫生巾。在月经期间不能够进行剧烈运动，但是可以进行比较柔和的运动，比如可以做瑜伽。
在月经期间禁止性生活，在月经期间可以进行淋浴，但是不能够进行盆浴或者是坐浴。
