您的位置首页健康知识 奶水少是什么原因产后恢复班? Simone 发布于 2024-11-15 09:57:05 574 阅读 奶水少是什么原因产后恢复班?的有关信息介绍如下:造成奶水少的原因比较复杂,和精神因素以及饮食方面有一定的联系。若是精神压力比较大,内分泌失调,就一定程度上会影响到奶水的分泌。此外也有可能是女性气血虚弱,身体的营养成分不够,造成奶水少,气血虚弱的话,应当做好一些调理。也有可能是不正确的哺乳方式造成的,可以具体咨询医生。此外,哺乳期女性要注意多吃一些蛋白质比较丰富的食物,可以多喝一些营养的汤,例如鸡汤,鱼汤,排骨汤等,促进乳汁的分泌。