Simone尿隐血是怎么回事
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有些人平时可能并没有感觉到什么不适症状，但是在做尿常规检查的时候，发现检查的结果是尿隐血呈阳性，这时候就会慌乱不堪，担心自己出现了什么严重的疾病，那么，尿隐血是怎么回事呢？
尿隐血患者应该在日常生活中注意什么呢？
一、尿隐血是怎么回事
1.剧烈运动
如果刚刚进行了剧烈运动，出汗比较多，身体有脱水的情况，然后马上进行尿常规的检查，可能会出现尿隐血的情况，这种尿隐血只是一种暂时的情况，一般经过一两天后就能自行消失，不会对身体造成太大的影响，所以不用过于担心。
2.泌尿系统疾病
如果患有泌尿系统疾病，比如有尿道炎，膀胱炎，泌尿系统结核，泌尿系统结石等，就会有尿频、尿急、尿痛的症状出现，病情特别严重时可能会出现尿隐血，此时应该在去医院做一个全面系统的检查，确诊病因后对症治疗。
3.肾脏疾病
肾脏功能出现问题时，也可能会出现尿隐血的情况，比如患有肾炎，肾结石，肾脏上有肿瘤等，也需要及时去医院做一个系统的检查，尤其需要做肾脏穿刺活检来确诊。
4.妇科炎症
如果女性做尿常规检查时，发现尿隐血呈阳性，应该再做一个详细的妇科检查，看看是否有阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂等妇科疾病，因为这些炎症也容易导致尿隐血出现。
二、尿隐血的注意事项
1.多喝水
如果有尿隐血的问题，建议在平时养成多喝水的习惯，因为缺水会让尿隐血病情加重。
2.不憋尿
尿隐血患者一定要注意勤排尿，不要憋尿，这样就可以把身体中的毒素及时的排出去，减少对肾脏的损伤。
3.合理饮食
尿隐血患者应该多吃一些冬瓜，芹菜，马兰头，莲子等清淡的食物，避免吃刺激性的食物和海产品，防止出现尿隐血肾炎。
4.适度的运动
可以根据自己的病情选择适合自己的运动，增强体质，比如散步，打太极拳等，注意不要进行剧烈的运动，以免导致病情加重。
