Simone月子期间不能吃什么
的有关信息介绍如下：
月子期间不能进食的食物，主要是生冷食物以及刺激性的食物，因为进食过多生冷的食物会导致胃肠道不适，还容易引起子宫收缩不好，从而影响子宫内瘀血的排出，比如冰冻的水果，尤其是冰冻西瓜；过于干燥的食物，尤其是油炸食物，对身体没有好处，吃多了反而影响身体健康，还会导致宝宝上火等一系列情况。
还需要注意避免进食过于油腻的食物，比如过多的摄入肥肉，或者是过于油腻的猪蹄汤等，以防出现消化不良的可能。
月子期间注意饮食，选择容易消化的食物，还应该注意少量多餐进食，避免暴饮暴食，适当运动可以促进消化吸收，可以有效的避免发生消化不良的情况的出现。
