生理期可以激光祛斑吗

生理期可以激光祛斑吗

生理期不建议进行激光祛斑。

月经期间相比平时更容易引起身体疲乏、胀痛、情绪波动，在进行激光祛斑时应该选择生理、心理状态都比较稳定的情况下进行，避开月经期或者哺乳期，以及发烧、感冒时进行激光祛斑。

激光祛斑虽然在表皮上没有损伤，但会对皮肤的深层，例如真皮周围造成一定程度的损伤。女性处于生理期时，由于生理代谢状态不稳定，皮肤层也处于易损伤、比较敏感的状态。

如果在此时进行激光祛斑，一方面容易使激光对皮肤的损伤进一步扩大，另一方面如果护理不恰当，容易导致皮肤损伤进一步加重，此外容易发生感染、产生瘢痕。

进行激光祛斑以后，应该做好保护措施，坚决避免阳光暴晒，如在外出时要佩戴太阳伞、帽子等，可以减少阳光暴晒后引起的色素沉着。另外，还要注意避免用热水冲洗局部皮肤，避免搔抓。

恢复期间的饮食要以清淡为主，暂时不要吃辛辣食物、海鲜等，可以适当补充一些含有丰富维生素A、维生素C、维生素E类的新鲜蔬菜、水果。同时，要调整自己的生活作息规律，避免过度紧张、焦虑和抑郁，因为这些因素都有可能导致激光祛斑后发生副作用和不良反应，从而降低了病人对激光祛斑后的满意度。

处于生理期的女性要注意保暖，在空调环境下建议穿长衣、长裤等。在饮食上避免吃生冷的食物或者是寒性食物，如螃蟹、冰激凌等食物。

月经期间还应该注意个人卫生，注意清洗外阴部，勤换内裤，但禁止盆浴等，还要保持心情愉悦，可以适当进行散步等体育活动。