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益生菌冲剂

益生菌冲剂

的有关信息介绍如下:

益生菌冲剂

概述:

一、益生菌冲剂主要有:婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、德氏乳杆菌保加利亚亚种、酵母菌,食品添加剂(低聚木糖、木糖醇)。

二、益生菌冲剂的作用:

1防治腹泻。

2缓解不耐乳糖症状。

3预防阴道感染。

4增强人体免疫力。

5缓解过敏作用。

6降低血清胆固醇。

7预防癌症和抑制肿瘤生长.

对症用药建议:

三、注意事项:

本品不能代替药物,严禁高温曝晒;服用抗生素时,须与益生菌冲剂间隔2小时。

饮食建议:

1、益生菌要在一定温度下才能保持活性,因此一般要冷藏。

2、不能空腹,因为空腹时益生菌会和胃酸直接接触,胃酸会把益生菌杀死,难以起到调节肠道菌群的作用。

3、泡菜、味噌、豆豉等发酵食品。

平时也可适当吃一些用蔬菜、水和谷物等制成的发酵食品,如泡菜、味噌、豆豉等。

以发酵型的泡菜为例,它除了含有益生菌,还有一些有益的代谢产物,而且泡菜本身的膳食纤维和多种抗氧化剂有助于益生菌的生长繁殖。

平时可以适当吃这类发酵食品,但不建议作为补充益生菌的主要途径。