经期能喝茶吗-知性问

的有关信息介绍如下：

经期能喝茶吗

经期喝茶最好少点，经期女性面临大量的血液流失，如果这个时候摄入大量的浓茶会导致女性对铁分子的吸收力较低，时间长了容易造成女性缺铁性贫血的发生。

同时，经期喝茶容易加重痛经，头痛，腰酸，乳房胀痛，精神紧张等经期综合征再者经期黄体激素的分泌不稳定，有些女性会伴有便秘现象，而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道而导致便秘加重！