成人脑子比较笨脑有点累吃点什么可以补
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成人脑子比较笨脑有点累可以每天多吃核桃，核桃具有健脑补肾的功效;你可以每天早上和一杯牛奶，每天晚上用白糖兑白开水一杯，这样可以对你有一些好处;适当的放松心情，多出去走走，在饮食上多吃点核桃、黑芝麻、山药、枸杞子等，会缓解你目前的症状。
成人脑子比较笨脑有点累吃点什么可以补
Simone
发布于 2024-10-21 09:25:16
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