北医三院骨科专家给亲戚有关腰疼的建议，听完受益匪浅

北医三院骨科专家给亲戚有关腰疼的建议，听完受益匪浅

人类最常见的病，就是腰疼。很多人对腰疼有一种天生的种恐惧感，一腰疼，马上怀疑自己是否患上了腰椎间盘突出？担心自己将来是否会瘫痪。就像笔者刚刚学医的时候，一咳嗽就怀疑自己是否患上了肺癌一样。事实上，世界上大约有80%的人会在一生中的某一时间段经历比较明显的腰疼，而大多数人不过是因为腰部肌肉劳损导致腰疼的而已，一般即使不治疗，也会在一两个月内缓解。这也许是人类从爬行到直立行走所必须付出的代价。如果我们至今还像猴子一样的爬行，那么现在腰疼的患者一定会比手疼的患者少很多。二、不腰疼也可能有腰椎间盘突出即使我们在医院里拍了片子，明确显示我们有腰椎间盘突出，也完全不必害怕。有一个很出名的研究：让98个20一80岁没有腰疼症状的人接受核磁共振检查，男女各占50%，结果发现其中近三分之二的人椎间盘不正常。但他们日常生活中却并没有感觉到明显的腰疼。所以，从这个试验中我们可以看出：1在成年人中，腰椎间盘突出是一个常见的现象，但它大多时候只是一个暂时的造访者，不会给你的身体整出什么“幺蛾子”；2即使你有腰疼，检查发现有椎间盘突出，你的腰疼也不一定是它引起的。除非除了腰疼之外，你还有臀部、大腿后、小腿后外侧或足外侧的疼痛，才能较有把握地诊断为腰椎间盘突出症。另外也不要太把医生诊断的“腰椎退行性改变”当回事，举个例子说，一个70岁的老人，如果检查腰椎没有发现问题，那么就像他脸上不长皱纹一样堪称奇迹。所以，腰椎的退行性改变是和我们年龄伴生的产物，我们应该坦然接受。三、治或不治，如何治？——我给亲戚的建议现在的检查手段越来越多，如果你因为腰疼去看医生，可做的检查能拉出一个长长的单子！X片、CT、核磁共振……如果你做了这些检查，查出有间盘突出，医生进一步建议你做手术，你会如何选择，治还是不治？我的亲属中，近几年来有很多人因为腰疼被诊断为腰椎间盘突出。但在我的建议下，他们都采用了保守治疗，主要是在疼痛明显时避免活动、卧床休息、服用止疼药。结果在几个月到半年内，他们的疼痛都逐渐消失了。所以我认为，90%的腰疼患者是可以通过保守治疗得到缓解的，只有很少的人真正需要手术。四、做不做手术，考虑这几点当然，要不要做手术，要考虑的因素很多，如症状的严重程度、经济情况、医院的条件等等，但如果您出现了下面的症状，就需要尽快到医院考虑手术治疗了:排便困难或大小便失禁，男性出现阳痿。间歇性跛行。即走路或站立时臀部和腿部疼痛，坐下或躺着后疼痛消失。有明显的椎管狭窄或椎体滑脱。痛明显且经保守治疗3个月以上，仍不缓解。